Nanorater
自拍锐评器
由Nano Banana Pro
上传一张自拍,AI用不同persona从角度、光线、表情、背景与裁切逐项挑毛病,给出可直接照做的重拍动作与最小改动建议,让自拍更显精神、更干净、更耐看。
选择以下预设
步骤 1下滑查看更多
输入
最大 5MB
1 credit / 张•
同步到画廊PRO
输出
你的批注结果会出现在这里
给此图片评价
这是什么工具
这个工具专门用来提高自拍“出片率”:找出最影响你显脸小/显精神/显干净的 1-2 个问题,并给你一套能立刻重拍的动作方案。
眼睛是否对焦清晰(不是鼻子/耳朵清晰)。
镜头是否略高于眼睛(避免下巴/鼻孔被强调)。
光线是否来自窗边 45°(避免顶光“黑眼圈阴影”)。
背景是否收干净(杂物/镜子/路人/强对比灯牌)。
表情是否松弛自然(别硬笑、别“死眼神”)。
裁切是否合理:下巴别切掉,头顶留一点空间。
肤色是否干净自然(不偏黄、不发灰发绿)。
镜头是否擦干净(指纹雾感会直接拉低质感)。
如何用(更容易出片)
按步骤操作,能显著提高建议命中率。
STEP 01
上传 1 张清晰自拍(不要拼图)。
STEP 02
最好再上传 1 张“你觉得更好”的对比照。
STEP 03
有条件就去窗边正对光拍一张作为基准。
STEP 04
试两个角度:略高机位 + 轻微侧脸 3/4。
STEP 05
切换 2 个 persona:一个毒舌找问题,一个教练给方案。
STEP 06
按建议改 1-2 个点立刻重拍,循环迭代。
STEP 07
最终用“小头像裁切”检验可识别度。
评分标准(我们怎么判断好照片)
每个维度都对应可执行的改进建议。
脸部清晰
眼睛对焦,细节自然,不糊不脏。
光线干净
明暗有层次,肤色不发黄不发灰。
角度透视
显脸小显精神,避免广角变形。
表情状态
松弛自信,符合你想要的气质。
背景干扰
不抢戏,画面一眼聚焦在你。
构图裁切
头顶留白合适,下巴不被切掉。
Do / Don’t(避坑)
快速避坑清单:少走弯路,立刻变好。
Do
- 去窗边,用自然光重拍。
- 机位略高于眼睛,脸微侧一点。
- 退后一点用 2x 拍,透视更自然。
- 放松下颌,眼神柔一点。
- 拍前擦镜头。
- 连拍 5 张,选最好的“微表情”。
- 背景只留 1 个主色/主元素,别太花。
Don't
- 不要在黑暗环境用强闪直打脸。
- 不要用超广角贴脸拍。
- 不要过度磨皮到“塑料感”。
- 不要裁切太紧切到下巴。
- 不要让镜子/杂物/灯牌抢戏。
- 不要硬笑到脸僵。
- 不要混合冷暖光导致肤色脏。
适合谁
想换社交头像/朋友圈头像的人。
自拍总觉得怪但说不出问题的人。
想要“怎么重拍”而不是“你挺好看”的人。
想用多 persona 找盲点的人。
不想大修图,只想靠光线和角度变好看的人。
需要小头像更可识别、更显眼的人。
不适合谁
- 想让我们直接帮你精修/磨皮的人。
- 图片分辨率太低或滤镜太重的情况。
- 上传合照但主体不清晰的情况。
- 只接受一句结论,不接受建议的人。
- 追求严格证件照合规的人(请用证件照工具)。
- 只想评穿搭不看脸和构图的人(请用穿搭工具)。
更多工具
探索更多场景的 persona 锐评工具。

学生证照锐评器
让学生证照更“稳过又好看”:检查背景、光线、表情、遮挡与裁切比例,指出最容易被拒或显疲惫的细节,并给出在家也能拍出干净精神的重拍方案与快速修正清单。

COS 照锐评器
AI锐评COS照是否“一眼像角色”:检查廓形还原、表情与姿势、道具可见性、光影氛围和背景统一度,指出出戏点并给 1 个更贴角色的pose + 1 个构图提升,让作品更有冲击力。

LinkedIn 头像锐评器
AI锐评你的LinkedIn职业头像:检查光线、背景、妆发、穿着与构图,标出最掉可信度的细节,并给出可执行的重拍清单与最小修改建议,让头像在小图里也清晰专业、更值得信任。

约会照锐评器
上传交友头像/约会照,用不同persona锐评亲和力与吸引力:指出尴尬、用力过猛、low effort 的信号,并给 1–2 个可执行重拍方案,让主图更好聊、更想点进来。

证件照锐评器
检查证件照是否合规并评估被拒风险:背景是否纯净、阴影/反光、表情与遮挡、头部位置与清晰度等逐项排雷,并给一套在家也能稳过的重拍布光与站位方案。

简历照锐评器
AI锐评你的简历照是否“更好录用”:从光线、背景、妆发、穿着与稳重构图逐项排雷,指出最掉分的细节,并给出低成本重拍清单,让照片放进PDF也清晰、靠谱、不像社交照。
